n timp ce scriu asta, îmi trece prin minte cântecul Still Waters (Psalmul 23) . Unul dintre versuri spune: „Anxietatea urăște Psalmul 23 , așa că spune-l până când îl crezi.” Și iată-l: Cuvântul puternic al lui Dumnezeu care aduce pace atunci când anxietatea este puternică.
Nu este întotdeauna prima noastră acțiune să deschidem Biblia atunci când ne lovește anxietatea. În schimb, ne facem griji, ne frământăm, ne autoizolăm și chiar ne automedicăm. (Am pățit asta de multe ori). Dar acum câțiva ani, mentorul meu mi-a sugerat ceva simplu, atât de simplu, încât nu eram sigur că va funcționa.
Mi-a spus să cumpăr un trusă pentru pixuri și să o umplu cu versete biblice scrise de mână. A insistat că scrierea Scripturilor de mână are ceva puternic. Așa că, în săptămâna aceea, am început să-mi umplu micul trusă cu fișe, să scriu versete mângâietoare și să permit Cuvântului lui Dumnezeu să pătrundă adânc în inima mea neliniștită.
Punga mea cu Scripturi e plină de explozie, iar versetele din Biblie se adună pe birou și pe noptieră. Când anxietatea e puternică, le scot și le citesc unul câte unul. Și știi ce? Adevărul lui Dumnezeu risipește minciunile, iar pacea Lui învinge anxietatea.
Nu subestima puterea Bibliei. Lasă Cuvântul viu și activ al lui Dumnezeu să-și facă lucrarea în timp ce te agăți de aceste versete biblice atunci când anxietatea este puternică:
1. Isaia 41:10
„Nu te teme deci, căci Eu sunt cu tine; nu te înspăimânta, căci Eu sunt Dumnezeul tău. Te voi întări și te voi ajuta; te voi sprijini cu dreapta Mea cea dreaptă.”
Bogăția acestui verset mă uimește de fiecare dată când îl citesc. În doar câteva propoziții, ni se oferă o listă de mângâieri:
„Sunt cu tine.”
„Eu sunt Dumnezeul tău.”
„Te voi întări și te voi ajuta.”
„Te voi susține cu dreapta Mea cea dreaptă.”
Simte prezența pașnică a lui Dumnezeu întărindu-te în timp ce citești aceste promisiuni. Scrie-le și păstrează-le aproape. Domnul este aproape.
O rugăciune din Isaia 41:10 :
Doamne, sunt neliniștit și temător. Te rog să fii cu mine acum. Tu ești Dumnezeul meu și am încredere că Tu mă vei susține cu dreapta Ta cea dreaptă.
2. Psalmul 16:8
„Îmi țin ochii pururea spre Domnul; avându-L la dreapta mea, nu mă voi clătina.”
Când anxietatea este puternică, ochii noștri sunt de obicei concentrați asupra necazurilor inimilor noastre. Dar ce-ar fi dacă am reuși să privim în sus, deasupra circumstanțelor actuale?
Păstrându-ne ochii ațintiți asupra lui Isus și rămânând în El, nu putem fi clătinați. El ne ține tare când vin furtuni puternice de neliniște. Și la sunetul vocii Sale, vântul și valurile ascultă. Ridică privirea, prietene. Îndreaptă-ți privirea întotdeauna spre Domnul. El este refugiul și pacea ta.
O rugăciune din Psalmul 16:8 :
Doamne, te rog, ridică-mi privirea spre Tine, dincolo de norii fricii. Lasă-mă să simt prezența Ta sfântă în timp ce rămân în Tine. Cu Tine alături, nu voi fi clătinat!
3. Psalmul 23:1-3
„Domnul este păstorul meu și nu-mi lipsește nimic. El mă odihnește în pășuni verzi, mă conduce la ape liniștite și îmi înviorează sufletul.”
Anxietății îi place să repete minciuna că ne lipsește pacea și bucuria. Este ca un disc stricat care se aude iar și iar în mintea noastră. Spune: „Dumnezeu te-a părăsit” și „Nu vei fi niciodată liber de griji”.
Aici intervine Psalmul 23. Frumoasa imagine exprimată de David ne amintește de Bunul Păstor care ne conduce mai adânc în pășunea prezenței Sale. Cu cât mergem mai adânc, departe de linia gardului pe care pândește inamicul, cu atât avem mai multă pace.
Cu Isus, nu ne lipsește absolut nimic. Lasă-te călăuzit de acest pasaj spre ape liniștite și găsește înviorare pentru sufletul tău.
O rugăciune din Psalmul 23:1-3 :
Doamne, Îți mulțumesc că ești un Păstor atât de credincios. Condu-mă adânc în pășunea Ta, lângă apele liniștite ale înviorării și păcii.
4. Psalmul 94:18-19
„Când ziceam: «Îmi clatină piciorul!», Doamne, bunătatea Ta m-a sprijinit. Când era mare necazul în mine, mângâierea Ta m-a bucurat.”
De obicei, îmi dau seama când anxietatea mă pândește. E ca și cum aș sta în vârful unei pante alunecoase, în timp ce picioarele încep să-mi cedeze. Uneori, pare imposibil de evitat și alunec direct în ea. Dar când întind mâna după Scripturi, găsesc gheara de salvare de care am nevoie.
Agățându-ne de versetele biblice atunci când anxietatea este puternică, nu alunecăm în groapa disperării. Fiecare cuvânt ne atrage în sus, pas cu pas, până când stăm din nou pe pământ solid. Prinde-te de linia de salvare pe care ți-a fost dată – sprijinul iubirii neclintite a lui Dumnezeu.
O rugăciune din Psalmul 94:18-19 :
Doamne, picioarele mele alunecă în groapa neliniștii. Te rog să-mi aduci aminte de dragostea Ta neclintită și fă ca mângâierea Ta să-mi aducă din nou bucurie.
5. Matei 6:26-27
„Uitați-vă la păsările cerului: ele nu seamănă, nu seceră, nu strâng roade în hambare, și totuși Tatăl vostru cel ceresc le hrănește. Nu sunteți voi cu mult mai valoroși decât ele? Poate cineva dintre voi, prin grijile sale, să adauge măcar un ceas la viața sa?”
Citind acest pasaj, mi-l imaginez pe Isus arătând spre păsările din apropiere, zburând din creangă în creangă fără nicio grijă. Nu-și fac griji pentru următoarea oră, zi sau an. Dumnezeu le oferă ceea ce au nevoie și sunt liberi să trăiască, să se miște și să respire.
Lasă această imagine să te ajute astăzi. Amintește-ți cuvintele lui Isus: „Nu ești voi cu mult mai valoroși decât ei?” Ești prețios în ochii lui Dumnezeu, prietene! El veghează asupra ta în fiecare clipă. Poți avea încredere în El acum și pentru totdeauna.
O rugăciune din Matei 6:26-27 :
Doamne, în anxietatea mea, ajută-mă să-mi amintesc de păsările cerului și de cum Te îngrijești de ele. Amintește-mi că sunt fiica Ta prețioasă și că Tu ai grijă de mine. Nu mă voi îngrijora și nu mă voi teme.
6. Ioan 16:33
„V-am spus aceste lucruri ca să aveți pace în Mine. În lumea aceasta veți avea necazuri. Dar îndrăzniți! Eu am biruit lumea.”
Acest verset a fost unul dintre primele pe care le-am memorat când eram tânăr. Eram la facultate pe atunci și eram creștin doar de câțiva ani. Micul grup la care participam cânta Ioan 16:33 în timpul închinării noastre și a devenit rapid un verset la care mă refer.
Când anxietatea este puternică, repetă cuvintele lui Isus: „În Mine ai pace”. Lasă-le să devină mantra inimii tale, dizolvând gândurile anxioase și înlocuindu-le cu pacea pe care numai El o poate da.
O rugăciune din Ioan 16:33 :
Doamne, sunt neliniștit și tulburat și am nevoie de pacea Ta. Ajută-mă astăzi să prind curaj în promisiunile Tale și să mă odihnesc în victoria că Tu ai biruit lumea!
7. Romani 15:13
„Dumnezeul nădejdii să vă umple de toată bucuria și pacea, încredințându-vă în El, pentru ca, prin puterea Duhului Sfânt, să fiți plini de nădejde.”
Ori de câte ori ești cuprins de îngrijorare, îndoială și frică, permite-I lui Dumnezeu să reverse în tine bucurie, pace și credință. Deschide-ți larg inima pentru a primi puterea Duhului Sfânt ca și cum ai fi un vas gol umplut cu apă rece și revigorantă.
Da, anxietatea este uneori puternică, dar nu se compară cu puterea făcătoare de minuni a lui Dumnezeu prin Scripturi. Ia în considerare să-ți iei un trusă de creioane (sau o pungă cu fermoar) și începe să scrii versetele care îți vorbesc. Citește-le des și lasă-le să devină un balsam vindecător de mângâiere și pace, în timp ce revărsezi speranță, pentru că „Cel ce este în voi este mai mare decât cel ce este în lume” ( 1 Ioan 4:4 ).
O rugăciune din Romani 15:13 :
Doamne, Te rog să mă umpli cu toată bucuria și pacea, în timp ce mă încred în Tine. Înlocuiește-mi anxietatea cu o speranță debordantă, prin puterea Duhului Tău, în numele sfânt al lui Isus, amin.
sursa https://www.ibelieve.com/health-beauty/7-bible-verses-i-cling-to-when-anxiety-is-strong.html
Anunta-ti si prietenii de acest articol prin:
