8 versete biblice de citit când ești frustrat

Frustrați? Cu toții ne simțim așa la un moment dat. Și e ușor, atunci când ești frustrat, să reacționezi emoțional, să te descarci verbal sau să te înghesui înăuntru, unde fierbe la foc mic până când, în cele din urmă, explodăm ca un vulcan.

Scripturile au un mod de a ne înnoi mintea și de a ne înmuia inimile, astfel încât să nu acționăm după voia firii, din cauza frustrărilor noastre. 

2 Timotei 3:16 ne spune: „Toată Scriptura este insuflată de Dumnezeu și de folos ca să învețe, să mustre, să îndrepte, să dea înțeles în neprihănire.” Iar Evrei 4:12 ne spune: „Cuvântul lui Dumnezeu este viu și lucrător, mai ascuțit decât orice sabie cu două tăișuri și pătrunde până la despărțirea sufletului și a duhului, a încheieturilor și a măduvei și poate judeca gândurile și gândurile inimii.” Aceste pasaje ne amintesc că Scriptura poate ajunge la rădăcina a ceea ce ne cauzează frustrarea și ne poate împiedica să păcătuim din cauza ei.

Pentru a păstra o inimă curată înaintea lui Dumnezeu, precum și pentru a dobândi pace în situația ta, iată opt versete scripturale pe care să le citești și să reflectezi asupra lor atunci când ești frustrat:

1. Amintește-ți că Dumnezeu deține controlul citind Isaia 55:8-11.

Probabil cea mai frustrantă perioadă din viața mea a fost când am descoperit că părinții mei creștini urmau să divorțeze. Erau lideri în biserică și îmi spuseseră că divorțul nu era o opțiune într-o căsnicie creștină . Eram furioasă (pe ei, nu pe Dumnezeu) și extrem de frustrată de ceea ce se întâmpla în familia mea. Totuși, Dumnezeu mi-a liniștit inima și mi-a dat speranța că El încă deținea controlul atunci când am dat peste Isaia 55:8-11 : 

„Căci gândurile Mele nu sunt gândurile voastre șicăile voastre nu sunt căile Mele”, zice Domnul.

„Căci, cât de înalte sunt cerurile față de pământ,așa de înalte sunt căile Mele față de căile voastreși gândurile Mele față de gândurile voastre.

--

„Căci, așa cum ploaia și zăpada coboară din ceruriși nu se întorc acolo, fără să ude pământul, fără să-l facă să rodească și să încolțească,fără să dea sămânță semănătorului și pâine celui ce mănâncă,

„Așa va fi și cuvântul Meu, care iese din gura Mea;nu se va întoarce la Mine fără rod,fără să fi făcut ce voiesc Euși fără să fi împlinit lucrul pentru care l-am trimis.” (NASB1995)

Acest pasaj mi-a amintit să recunosc suveranitatea lui Dumnezeu și, prin urmare, să mă predau la ceea ce El permitea – nu provoca, ci permitea – și că puteam avea încredere că El Își va realiza planurile din aceasta. Agățându-mă de acel pasaj, am considerat acea situație haotică o oportunitate de a-mi asuma responsabilitatea pentru credința mea ca tânără de 19 ani și am învățat prin el să nu pun la îndoială sau să nu ghicesc ce permite Dumnezeu în viețile noastre pentru a ne apropia de El. 

Când ești frustrat, însuși actul de a citi acest pasaj și de a recunoaște că căile lui Dumnezeu nu sunt doar diferite de căile tale, ci sunt mult mai înalte și mult mai bune, îți amintește că El vede întreaga sferă a vieții tale. Când ești frustrat, citește-l și te va ajuta să-ți predai inima înaintea Lui și să-ți amintești că El este Dumnezeu și tu nu.

2. Concentrează-te pe imaginea de ansamblu din Romani 8:28-29 . 

Romani 8:28 este unul dintre versetele cel mai parțial citate din Biblie și este adesea scos din context atunci când nu este inclus versetul care îl urmează.

Romani 8:28 și prima parte a versetului 29 afirmă: „Știm că Dumnezeu lucrează toate lucrurile împreună spre binele celor ce iubesc pe Dumnezeu, adică spre binele celor ce sunt chemați după planul Său. Căci pe aceia pe care i-a cunoscut mai dinainte, i-a și rânduit mai dinainte să fie asemenea chipului Fiului Său…” (NASB1995). 

Observați că acest verset nu spune că Dumnezeu va face ca toate lucrurile rele (inclusiv frustrarea voastră) să lucreze spre bine. De asemenea, nu este o promisiune pentru fiecare persoană că va exista o rază de speranță în suferința lor. Mai degrabă, în context, este asigurarea noastră că – pentru cei care Îl iubesc pe Dumnezeu și sunt chemați după scopul Său – El va transforma în bine ceea ce ne luptăm și ne vom preda Lui cu unicul scop de a ne conforma chipului lui Hristos. Cheia aici este predarea. Adu-i lui Dumnezeu situația voastră frustrantă, predați-o Lui și recunoașteți că El o poate folosi pentru a vă face mai asemănători cu Fiul Său. Citind acest verset, nu veți căuta binecuvântările care vin din frustrarea în sine, ci mai degrabă veți privi la ceea ce face Dumnezeu în voi prin ea. 

3. Realizează că Dumnezeu ar putea avea ceva mai bun pentru tine citind Psalmul 84:11

De multe ori frustrarea noastră provine din faptul că am așteptat sau ne-am rugat încontinuu pentru ceva, iar Dumnezeu nu ne-a eliberat încă. Și dacă acesta este cazul, Psalmul 84:11 conține adevăruri care ne pot încuraja în mijlocul frustrării noastre: 

„Căci Domnul Dumnezeu este soare și scut;Domnul dă har și slavă;El nu lipsește de niciun bine de la cei ce umblă în neprihănire.” (NASB 1995)

Când citim din acest verset că Dumnezeu este „un soare” (care încălzește, dă lumină și călăuzește) și că El este un scut (care protejează întotdeauna), vom realiza că darurile Sale sunt uneori chiar lucrurile pe care El le reține. Așadar, frustrarea noastră poate fi doar o insistență asupra propriului nostru plan sau a ideii despre ceea ce este mai bine pentru noi, mai degrabă decât hotărârea lui Dumnezeu despre ceea ce este mai bine pentru noi. Acest verset promite: „El nu reține niciun lucru bun de la cei ce umblă în neprihănire”. Așadar, dacă umbli în neprihănire și te rogi pentru un lucru bun, iar Dumnezeu tot ți-l reține, atunci fie nu este un lucru bun pentru tine , fie nu este momentul. Uneori, când Dumnezeu reține, este pentru că El așteaptă momentul potrivit pentru a te binecuvânta, fie așteaptă să te binecuvânteze cu ceva mult mai bun decât ceea ce te-ai gândit să ceri. Încrede-te în El în mijlocul frustrării tale citind acest pasaj și amintindu-ți că El este cu adevărat bun. 

4. Recurge la recunoștință după ce ai citit 1 Tesaloniceni 5:18 .

Scriptura ne poruncește în 1 Tesaloniceni 5:18 : „Mulțumiți lui Dumnezeu pentru toate lucrurile; căci aceasta este voia lui Dumnezeu, în Hristos Isus , pentru voi ”. 

Uau. Nu există un verset mai specific în Scriptură despre voia lui Dumnezeu pentru tine și pentru mine decât acesta, care ne spune să fim recunoscători pentru toate lucrurile. De ce? Pentru că atunci când Îi mulțumim lui Dumnezeu pentru toate lucrurile – inclusiv pentru lucrurile grele și frustrante – acest lucru Îl glorifică pe Dumnezeu și ne face mai asemănători cu Fiul Său, ceea ce este voia supremă a lui Dumnezeu pentru noi. O inimă plină de recunoștință scapă de frustrare de fiecare dată. În loc să continui să-I ceri lui Dumnezeu să-ți schimbe circumstanțele, ia în considerare să-I ceri să-ți schimbe inima prin ele. Aceasta este o cerere care atinge inima Lui, pentru că, într-un fel, spui: „Dumnezeule, fă-mă mai asemănător cu Fiul Tău prin aceasta”. Și Cuvântul Său promite că o va face.

5. Cerere din partea lui Dumnezeu, spune 1 Ioan 5:14-15

Ni se dă acest pasaj din Scriptură care ne întărește încrederea și ne poate ajuta în frustrarea noastră: „Îndrăzneala pe care o avem înaintea Lui este că, dacă cerem ceva după voia Lui, El ne ascultă. Și dacă știm că ne ascultă în orice cerem, știm că avem cererile, pe care I le-am cerut” ( 1 Ioan 5:14-15 ).

A cere ceva conform voinței lui Dumnezeu sau în numele Său înseamnă a-I cere lui Dumnezeu Tatăl ceva ce Isus Fiul ar cere. Așadar, dacă Îi ceri lui Dumnezeu, în frustrarea ta, ceva ce Isus ar cere, cum ar fi: „Dumnezeule, dă-mi pace în această circumstanță” sau „Doamne, ajută-mă să înțeleg ce vrei să faci în mine prin această circumstanță” sau chiar „Doamne, fă-mă mai asemănător Ție prin aceasta”, atunci poți fi sigur că vei primi ceea ce ai cerut. Rugăciuni ca aceasta ne pot, de asemenea, readuce în perspectivă, aceea că viața înseamnă să devenim mai asemănători cu Hristos și să-L glorificăm în toate circumstanțele noastre, inclusiv în cele dificile.

6. Reflectă asupra bunătății lui Dumnezeu citind Matei 7:11 . 

Se întâmplă mereu lucruri rele în viața ta? Acest lucru poate duce la o frustrare profundă care, în cele din urmă, duce la disperare. Așadar, opriți lucrurile din fașă înainte ca ele să se agraveze, amintindu-vă de Matei 7:11 : „Dacă voi, care sunteți răi, știți să dați daruri bune copiilor voștri, cu cât mai mult Tatăl vostru, care este în ceruri, va da daruri bune celor ce I le cer!”

Citește acest verset și reflectează asupra bunătății lui Dumnezeu și s-ar putea să te scoată din sentimentul de milă care ți-ar putea duce la frustrare sau să te ajute să renunți la orice te temi, care ți-ar putea cauza și frustrarea. Dumnezeu este un Tată bun . El nu va permite să fii frustrat fără motiv. El lucrează mereu în numele tău. Ai încredere în El și în darurile Sale, indiferent de forma în care se află acestea.

7. Reevaluează-ți prioritățile inimii citind Matei 6:31-33.

Ești frustrat din cauza lipsei de resurse financiare sau a proviziilor zilnice sau a oricăror alte lucruri de care Dumnezeu se poate ocupa fără să-ți faci griji? Sfatul lui Isus pentru urmașii Săi din Matei 6 te poate ajuta atunci când începi să te simți frustrat din cauza a ceea ce nu ai încă. 

Isus a spus: „Nu vă îngrijorați dar, zicând: «Ce vom mânca?» sau «Ce vom bea?» sau «Cu ce ​​ne vom îmbrăca?» Căci toate aceste lucruri le doresc neamurile  ; căci Tatăl vostru cel ceresc știe că aveți nevoie de toate aceste lucruri. Căutați mai întâi Împărăția Lui și dreptatea Lui, și toate aceste lucruri vi se vor da pe deasupra” (versetele 31-33).  

Când îți îndrepți atenția către El, nu către ceea ce vrei să facă sau să îți ofere, atunci El îți va schimba inima. Fă-L totul pentru tine și vei descoperi în curând că frustrarea a dispărut și că ai tot ce ai nevoie. 

8. Reconfigurează-ți inima și mintea pentru cer citind Coloseni 3:1-4 . 

Coloseni 3:1-4 ne spune: „Dacă ați înviat împreună cu Hristos, căutați lucrurile de sus, unde Hristos șade la dreapta lui Dumnezeu. Gândiți-vă la lucrurile de sus, nu la cele de pe pământ. Căci ați murit, și viața voastră este ascunsă împreună cu Hristos în Dumnezeu. Și când Se va arăta Hristos, viața voastră, atunci veți fi arătați și voi împreună cu El în slavă.”

Majoritatea frustrărilor noastre provin din problema păcatului – fie păcatul personal, fie păcatul altcuiva, fie pur și simplu viața pe acest pământ bolnav de păcat. Totuși, acest pasaj din Coloseni ne poruncește să ne îndreptăm atenția spre lucrurile de sus (unde există adevăr și împlinire), nu spre lucrurile pământești (care ne pot frustra constant). 

Cu cât citesc mai mult despre rai, cu atât lucrurile de pe acest pământ au mai puțină putere asupra mea. Și cu atât sunt mai puțin frustrat de orice se întâmplă aici, știind că această lume nu este casa mea. Acea promovare pe care nu ai primit-o, sau acea lipsă de fonduri în contul tău, sau planurile tale de vacanță amânate sau frustrate, sau o multitudine de alte lucruri, pălesc în comparație cu ceea ce te așteaptă în tărâmul ceresc. Roagă-L pe Dumnezeu să-ți dea o inimă îndreptată spre El și spre veșnicie, și va fi o schimbare de paradigmă nu doar pentru modul în care gândești, ci și pentru modul în care trăiești – mai puțin frustrat și mai îndrăgostit de Isus. 

sursa https://www.crosswalk.com/faith/spiritual-life/scriptures-to-read-when-youre-frustrated.html