4 motive pentru a te detașa de rețelele sociale

E un obicei acum să navighezi între platformele de socializare. Postarea de fotografii pe Instagram, sărbătorirea zilelor de naștere pe Facebook și aflarea de informații privilegiate despre X sunt doar câteva dintre locurile în care ne petrecem timpul în zilele noastre.

Recent, am îndrăznit să mă uit la timpul petrecut în fața ecranelor, lucru pe care îl evit de obicei, și am fost șocat să văd cum a crescut media mea zilnică de-a lungul anilor. Ceea ce era odată o distracție ocazională a devenit acum  o pierdere uriașă  de timp. Și am decis să fac ceva în privința asta.

Dacă te-ai săturat să derulezi fără să te gândești și vrei să te întorci la ceea ce contează cu adevărat, iată patru motive pentru a te detașa de rețelele sociale.

1. Pentru a relua legătura cu oamenii tăi

Ați fost vreodată la o reuniune de familie în care toată lumea stătea în aceeași cameră și se uita pe telefon? Ne-am obișnuit atât de mult cu asta, încât nici nu ne dăm seama că se întâmplă. Din păcate, rețelele de socializare își pun amprenta asupra relațiilor noastre. Iată cum:

– Cuplurile nu comunică.

– Familiile nu interacționează.

– Copiii se luptă pentru atenția părinților lor.

-Momentele speciale sunt ratate pentru că suntem distrași.

Pentru a relua legătura cu cei dragi, trebuie să ne detașăm de rețelele de socializare. Oamenii noștri sunt prea importanți ca să-i ignorăm. Timpul trece repede și, înainte să ne dăm seama, copiii noștri au crescut și au plecat. Nu ne putem permite să ratăm niciun moment!

Faceți din unitate o prioritate lăsând telefoanele în cealaltă cameră. Ieșiți afară, jucați jocuri de societate, organizați meditații în familie și pur și simplu „fiți”. Cei dragi au nevoie de voi, iar voi aveți nevoie de ei.  Acesta să fie unul dintre principalele motive pentru care  limitați  timpul petrecut în fața ecranelor și reluați interacțiunea cu  cei dragi .

Doamne, ajută-mă să-i fac pe cei dragi o prioritate, renunțând la rețelele de socializare și interacționând cu ei. Sunt atât de recunoscător pentru familie și prieteni. Ajută-mă să fiu atent la nevoile lor și să fiu prezent în fiecare zi . În numele lui Isus . 

2. Să reinvestești în ceea ce este important

Ai simțit vreodată că nu ai suficiente ore într-o zi? Sarcinile importante  sunt neglijate, iar obiectivele personale trec pe plan secund? Rețelele de socializare ar putea fi de vină. Uită-te la timpul petrecut în fața ecranelor și s-ar putea să descoperi unde se duce tot timpul tău. Știu că a fost un semnal de alarmă important pentru mine.

Deconectarea de la rețelele sociale ne permite să reinvestim în ceea ce este cu adevărat important:

– Citirea Bibliei, rugăciunea și închinarea

-Exerciții fizice și nutriție

-Slujire și părtășie

-Obiective și proiecte personale

– Muncă semnificativă pentru a asigura venituri familiilor noastre

Există o lume a oportunităților la îndemâna noastră, și asta nu implică rețelele sociale. Puterile și talentele noastre date de Dumnezeu sunt menite  să fie folosite în moduri reale, conectându-ne, slujind și iubindu-i pe ceilalți cu marea dragoste a lui Dumnezeu.

Pentru următoarea săptămână, monitorizează  timpul petrecut în fața ecranelor și încearcă să-l reduci cu o jumătate de oră în fiecare zi.  Vei constata rapid că ai ore suplimentare în timpul zilei pe care le poți dedica lucrurilor mai importante.

Doamne, iartă-mă că pierd timp și energie prețioase navigând fără minte. Ajută-mă să-mi încep să-mi folosesc darurile și talentele cu un scop reînnoit. Vreau să Te slujesc Ție și altora, făcând lucrarea importantă  la care m-ai chemat. În numele lui Isus , amin.

3. Pentru a recăpăta discernământul spiritual

Ceea ce vedem pe rețelele de socializare este îngrozitor. Dincolo de căței drăguți și bebeluși care râd, suntem expuși la înjurături, violență, obscenități și tot ce există sub soare. Cel mai rău este că am devenit desensibilizați la ele.

Renunțarea la rețelele de socializare ne ajută să ne recăpătăm discernământul spiritual, acordând mai mult timp Cuvântului lui Dumnezeu, închinării și rugăciunii . În fiecare zi, avem de ales să ne concentrăm asupra cerului sau asupra lumii. Ni  se dă  oportunitatea  de a ne îndrepta atenția spre lucrurile de sus, nu spre cele de jos, de pe pământ. ( Coloseni 3:2 )

Așa cum i-a instruit Pavel pe credincioșii din Roma: „Vreau să fiți înțelepți în ce privește binele și neprihăniți în ce privește răul.” ( Romani 16:19 ) Acest lucru  nu era menit să-i țină pe oameni la adăpost de realitate, ci să le protejeze inimile și mințile în Hristos Isus . Câtă înțelepciune pentru noi astăzi!

Cu cât petrecem mai mult timp cu Domnul, cu atât vom găsi mai multă plăcere în prezența Lui, iar aceasta este o disciplină care devine o încântare în timp.

Iată mai multe modalități de a recâștiga discernământul spiritual:

-Ascultă podcasturi bazate pe Biblie.

– Faceți din memorarea Scripturii un exercițiu zilnic.

-Umblă prin natură, lăudându-L pe Dumnezeu pentru creația Sa.

– Ține un jurnal de rugăciune cu cererile personale și răspunsurile Domnului.

Începeți prin a memora Psalmul 16:11 , care spune: „Înaintea feței Tale este o bucurie deplină; la dreapta Ta sunt desfătări veșnice.” Fie ca aceasta să vă aducă aminte să vă deconectați de la rețelele de socializare și să găsiți adevărata desfătare în prezența lui Dumnezeu.

Doamne, iartă-mă că am devenit desensibilizat la păcat. Nu vreau să intru în negativitate pe rețelele de socializare. Păzește-mi inima și mintea în Hristos Isus și ajută-mă să găsesc plăcere în prezența Ta. În numele lui Isus, amin.4. A primi pacea lui Dumnezeu

Rețelele de socializare sunt una dintre principalele cauze ale anxietății și neliniștii sporite. Evenimentele mondiale se întâmplă și, în câteva minute, suntem informați. Zvonurile încep să circule și, în câteva ore, scapă de sub control. Nu știm pe cine să credem, ce să  credem sau cum să credem. Și, înainte să ne dăm seama, liniștea noastră sufletească este deraiată.

Dacă nu ești convins că rețelele de socializare te afectează negativ, ține evidența emoțiilor tale după ce ai navigat pe internet timp de o jumătate de oră. Pe o scară de la unu la zece, cât de mare este anxietatea ta ? Ești iritabil fără motiv? Ai brusc o senzație de neliniște pe care nu o poți explica exact?

Probabil că ești mai afectat de rețelele de socializare decât îți dai seama. Deconectarea îți va abate atenția de la discuțiile lumești și îți va acorda inima spre pacea lui Dumnezeu. După cum a spus Pavel în 2 Tesaloniceni 3:16 : „Însuși Domnul păcii să vă dea pacea în orice vreme și în orice fel. Domnul să fie cu voi toți.”

Deconectarea de la rețelele sociale este o alegere, o alegere pe care o fac tot mai mulți oameni. În sfârșit, ne dăm seama cât de important este să ne reluăm legătura cu cei dragi, să reinvestim în ceea ce este cel mai important, să recăpătăm discernământul spiritual și să primim pacea lui Dumnezeu.

Deci, ce zici? E timpul să te detașezi? Încearcă și vezi cum te ajută pe tine și pe cei din jur.

Doamne, știu că am de ales cum îmi petrec timpul. Iartă-mă că îl irosesc pe lucruri fără rod care îmi fură pacea. Îmi îndrept atenția către Tine, bucuria și puterea mea. Adu-mi gândul la lucrurile cerești și ajută-mă să mă detașez din ce în ce mai mult de rețelele de socializare. În numele sfânt al lui Isus , amin.

sursa https://www.crosswalk.com/faith/spiritual-life/reasons-to-disengage-from-social-media.html